Per prendersi cura di sé, non è sempre necessario rovinarsi con costosi prodotti di bellezza. Alcuni dei quali sono anche ricchi di componenti chimici tossici pericolosi per la salute della nostra pelle.

Chi l’avrebbe mai detto, ma a volte basta scavare nella dispensa per portare alla luce alcuni ingredienti naturali percepiti come veri alleati in fatto di bellezza.

A riprova: il famoso yogurt che ci piace assaporare per dessert o per calmare una piccola cavità. Può essere trovato in cucina, ma è anche un ingrediente prezioso nel settore della bellezza. L’industria cosmetica lo declina spesso in varie preparazioni, grazie alle sue proprietà purificanti, astringenti, lenitive e antietà.
Oggi vi consiglio di scoprire come preparare una maschera viso a base di yogurt, per regalarvi una pelle morbida, nutrita e idratata. L’elisir ideale per eliminare rapidamente ed efficacemente rughe, macchie e altri inestetismi.

Yogurt

Yogurt – Fonte: spm

Perché lo yogurt è così efficace?

Oltre ad essere uno spuntino sano e salutare, che apporta enzimi vivi e migliora il sistema immunitario, lo yogurt bianco è anche un ottimo alleato per la cura e la bellezza della nostra pelle. E per una buona ragione contiene un elenco di nutrienti: proteine, carboidrati, lipidi, acido lattico, zinco, una buona percentuale di calcio e vitamine, soprattutto quelle del gruppo B.

Grazie a tutti i suoi nutrienti, lo yogurt bianco bianco:

  • Svolge una profonda esfoliazione: elimina le cellule morte e facilita la rigenerazione cellulare.
  • Riduce gli arrossamenti e le macchie causate dal sole, ma anche l’età, calmando le irritazioni.
  • Riduce visibilmente segni e cicatrici.
  • Combatte i segni del tempo, attenua notevolmente le rughe e le rughe d’espressione.
  • Pulisce e restringe i pori.
  • Rende la pelle più morbida e soda stimolando la produzione di collagene.
  • Disinfetta e idrata il viso in profondità.
  • Tratta efficacemente problemi di acne e punti neri.
  • Migliora l’aspetto della pelle donandole più luminosità e freschezza.

Pertanto, giova a tutti i tipi di pelle in quanto lenisce la pelle sensibile, nutre la pelle secca e purifica la pelle grassa.

maschera facciale

Mascherina – Fonte: spm

Come preparare la maschera viso allo yogurt?

Ora vediamo come realizzare una maschera da questo yogurt in modo da poter rimuovere in modo rapido ed efficace rughe, impurità e macchie cutanee.

macchie di miele

Miele – Fonte: spm

Maschera viso yogurt e miele

La maschera fai-da-te più famosa in casa è quella a base di miele e yogurt. Questo trattamento è ideale per pelli sensibili, spente e screpolate. Ha infatti proprietà lenitive,  altamente idratanti e antietà.

Il miele è un prezioso ingrediente di bellezza che ha un cocktail di proprietà antibatteriche. Combinato con lo yogurt, aiuterà a sbarazzarsi di impurità, brufoli e punti neri sul viso.

Per realizzare questa maschera avrai bisogno di:

ingredienti

  • 2 cucchiai di yogurt bianco intero
  • 1 cucchiaio di miele

Preparazione:

Amalgamare il tutto fino ad ottenere una crema omogenea.

Applicazione:

Applicare uniformemente la crema a base di yogurt sul viso e lasciare in posa per 20 minuti.

Quindi risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.

Puoi applicare questa maschera purificante sul viso due volte a settimana. Risultato: avrai una pelle morbida, profondamente nutrita e priva di imperfezioni.

macchie di olio d

Olio d’oliva – Fonte: spm

Maschera viso con yogurt, miele e olio d’oliva

Una variante della maschera precedente consiste nell’unire yogurt, olio d’oliva e miele.

Per realizzare questa maschera avrai bisogno di:

ingredienti

  • 2 cucchiai di yogurt bianco intero
  • 1 cucchiaio di miele
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Preparazione

Amalgamare i tre ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo.

Applicazione

 Applicare le creme antirughe  in modo uniforme sul viso e lasciare in posa per 30 minuti.

Quindi risciacquare con acqua tiepida.

Per quanto riguarda la frequenza, puoi fare questa maschera antirughe due volte a settimana. Ti garantisco una pelle radiosa, liscia e vellutata. Come bonus, le rughe del viso saranno molto ridotte sin dalle prime applicazioni.

Maschera viso yogurt e limone

La combinazione yogurt/limone crea una delle maschere viso più efficaci per la pelle mista o grassa.

Per realizzare questa maschera avrai bisogno di:

ingredienti

  • 1 yogurt bianco intero 125 g
  • Il succo di un limone

Preparazione

Mescolare il succo di un limone in una pentola di yogurt naturale fino a quando i due ingredienti non saranno ben amalgamati.

Applicazione

Applicare la crema in modo uniforme sul viso e lasciare in posa per 20 minuti.

Quindi risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.

Questa maschera può essere eseguita una volta alla settimana. Insieme, questi due ingredienti riducono visibilmente le rughe, svolgono un’azione purificante sulla pelle e aiutano anche a combattere l’acne e i punti neri.

Avvertenza: favorire l’applicazione del limone sulla pelle durante la sera piuttosto che durante il giorno. Perché l’esposizione al sole può causare macchie .

macchie di bicarbonato di sodio

Bicarbonato di sodio – Fonte: spm

Maschera viso allo yogurt e bicarbonato

Tra le maschere viso fai-da-te allo yogurt ce n’è una che aiuta anche ad eliminare inestetismi e punti neri sulla pelle.

Unendo yogurt e bicarbonato otterrete una maschera dalle proprietà astringenti e purificanti.

Per fare ciò, hai bisogno di:

ingredienti

  • 3 cucchiai di yogurt bianco intero
  • 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
  • Il succo di mezzo limone

Preparazione

Amalgamare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo.

Applicazione

Applicare la miscela sul viso, massaggiandola con la punta delle dita e lasciare in posa per 20 minuti.

Quindi risciacquare con acqua fredda, che restringerà ulteriormente i pori dilatati.

L’aggiunta di alcune gocce di olio essenziale di melaleuca alla miscela aumenterà l’azione antirughe.

Poiché è abbastanza potente, è meglio eseguire questa maschera una volta alla settimana.

zucchero

Zucchero – Fonte: spm

Maschera viso allo yogurt e zucchero

Tra le varie maschere da realizzare in casa, molto efficace lo scrub viso a base di yogurt e zucchero. Infatti, elimina le cellule morte restituendo luminosità e lucentezza alla tua pelle.

Per preparare questo scrub fatto in casa, avrai bisogno di:

ingredienti

  • 2 cucchiai di yogurt bianco intero
  • 1 cucchiaio di zucchero di canna

Preparazione

Amalgamare i due ingredienti.

Applicazione

Applicare la miscela su viso e décolleté, con delicati massaggi circolari.

Lasciare agire per  10 minuti quindi risciacquare massaggiando ancora con lenti movimenti circolari.

Puoi fare questo trattamento una volta ogni 10 giorni.

E credetemi, rimarrete stupiti dal risultato: la vostra pelle sarà rapidamente più liscia, morbida e priva di rughe e impurità.

Precauzioni per l’uso

Alcune persone potrebbero avvertire un leggero formicolio quando si applicano lo yogurt sulla pelle. Se avverti bruciore, bruciore o dolore, risciacqua immediatamente il viso. È che sei sicuramente sensibile all’acido lattico contenuto nel prodotto.

Se sei allergico al latte, evita lo yogurt tradizionale e opta invece per il latte di capra o il latte artificiale.

Puoi anche provare a testare prima una piccola quantità di maschera all’interno del gomito. Questo è chiamato “patch test” che viene eseguito con almeno 24 ore di anticipo per garantire che non si verifichino reazioni avverse alla maschera allo yogurt.